Horsch Coaching
Begleitendes Einzelcoaching für Menschen, die nach belastenden Erfahrungen wieder Zugang zu sich selbst, ihrer eigenen Wahrnehmung und ihrer Intuition finden möchten.
Horsch Coaching bietet Raum für Menschen in belastenden Lebensphasen – unabhängig davon, wie lange das Erlebte zurückliegt.
Schwierige Erfahrungen – ob kürzlich oder weit zurückliegend – hinterlassen Spuren. Das Coaching bietet einen sicheren Raum, um diese Spuren behutsam zu erfühlen und dadurch die Belastung in kreative Stärken zu verwandeln.
Sie wünschen sich, den eigenen Weg zu finden und Sie wünschen sich Klarheit darüber, das zu finden, was Sie wollen, welche Werte Sie leben möchten und was Ihnen Erfüllung schenkt.
Ein Unfall, eine Erkrankung, ein Verlust oder ein anderes einschneidendes Ereignis hat Ihr Leben verändert. Das Coaching begleitet Sie dabei, sich neu zu orientieren und Stabilität zu finden. Als ehemaliger Physiotherapeut und Coach habe ich zahlreiche Menschen dabei begleitet, Veränderungen in Ihrem Leben zu durchschreiten und sich selbst dabei treu zu bleiben.
Körperliche Beschwerden ohne klare medizinische Ursache, anhaltende Erschöpfung oder das Gefühl, nicht mehr im eigenen Körper zu Hause zu sein – das Coaching erkundet diese Zusammenhänge. Durch eine ganzheitliche Betrachtung Ihres Lebens, Ihrer Lebenssituation und Ihres Umfeldes wird die Sprache der Seele und des Körpers zu einem wegweisenden Leuchtturm für Ihr Leben.
Muster, Glaubenssätze und Reaktionen, die sich immer wiederholen – das Coaching hilft, diese in dem Kontext Ihrer Entstehung zu verstehen und Sie dann zu überlieben und zu erübrigen. Daraus folgen dann natürlicherweise neue Handlungsmöglichkeiten.
Manchmal braucht es einfach einen Ort, an dem man Themen ansprechen kann, die sonst kein Gehör finden. Zudem ist ein Gegenüber, dem man sich anvertrauen kann und nicht nur versteht, sondern auch wahrhaftiges Mitgefühl empfindet, von immensem Wert. Das Coaching kann helfen ein solches Gegenüber in die Erfahrungswelt des eigenen Lebens zu integrieren.
Drei Bereiche, in denen das Coaching besonders intensiv und spezialisiert begleiten kann.
Belastende Erfahrungen verarbeiten. Sexuelle Gewalt hinterlässt tiefe Spuren – im Körper, in Beziehungen und im Vertrauen zu sich selbst und zu Anderen. Das Coaching bietet einen sicheren Raum, um schrittweise Stabilität aufzubauen, Vertrauen zu lernen, zur eigenen Selbstständigkeit zu finden und belastende Erfahrungen zu verarbeiten.
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Einschneidende Ereignisse können das bisherige Leben auf den Kopf stellen. Das Coaching begleitet Sie dabei, sich neu zu orientieren, Kraft zu schöpfen und einen Weg nach vorne zu finden, damit wieder Harmonie und Frieden einkehren können.
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Körper und Psyche sind untrennbar verbunden. Das Coaching erkundet, welche Zusammenhänge zwischen Körpersymptomen, Erlebnissen und inneren Überzeugungen bestehen – und wie sich Wohlbefinden aufbauen lässt.
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Notfall: Bei akuter Gefahr, Selbstgefährdung oder einer schweren psychischen Krise, gibt es daher Menschen, die Ihnen umfassender und in einem größeren Rahmen helfen können. In solchen Fällen wenden Sie sich bitte sofort an den Notruf unter 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117 oder die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111.
Ein transparenter, klar strukturierter Prozess – damit Sie wissen, was Sie erwartet.
Sie nehmen unverbindlich Kontakt auf – per E-Mail oder Telefon. Ich melde mich bei Ihnen.
In einem Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären, ob das Coaching zu Ihnen passt. Hierbei entscheiden wir gemeinsam, ob und wie ich Ihnen Begleitung sein kann.
Einzelsitzungen (meist 60 Min.) – in Ihrem Tempo, auf Ihre Themen zugeschnitten, persönlich oder per Telefon.
Nicht nur während des Coachingprozesses, sondern auch am Ende jeder Phase reflektieren wir gemeinsam den Weg und entscheiden, ob und wie es weitergehen soll.
Mein Name ist Aaron Lee Horsch. Als Mental Ressource Trainer ist es mir ein Anliegen, Sie auf der Reise nach innen zu begleiten, Ihnen zu helfen, sich selbst zu finden, und Ihnen den Mut zu geben, Ihrer eigenen Wahrnehmung und Ihren Empfindungen zu vertrauen.
Kennenlernen durfte ich die Kraft von Bildern in meinem eigenen Leben. Auch der Schatz, der in Märchen, Mythen und christlichen Texten verborgen liegt, wenn er persönlich, symbolisch angewandt wird, um zu sich selbst zu finden, wurde mir zuteil. Dies weiter zu geben, ist mir eine Freude.
Gerne können Sie mich auch auf meinem YouTube-Kanal besuchen: Horsch Coaching – YouTube
Teil des Coachings ist es Ihre Stärken, Fähigkeiten und inneren Kräfte sichtbar zu machen und einen bewussteren Zugang zu ihnen zu finden. Durch eine genaue Betrachtung der Abgrenzung, was Ihnen bereits hilft bzw. helfen kann und was hinderlich ist, erkunden wir gemeinsam, wie Sie diese hilfreichen Kräfte gezielt für sich einsetzen können.
Indem wir gemeinsam schauen, was in dem Moment fehlt, wird erhellt, was es braucht, damit die innere Not oder der Schmerz gelindert werden. Wenn klar ist, was von Nöten ist, können in Vorstellung und im Alltag gezielt Schritte gegangen werden, die einem das Ersehnte erfüllen. Das kann fehlendes Verständnis und Trost sein, aber auch eine Begleitung die dafür sorgt, dass aus einem bestimmten Umfeld oder einer Situation herausgefunden wird oder man herausgetragen wird, um die Erfahrung eines sicheren und guten Umfeldes zu erleben.
Bilder sprechen eine Sprache, die tiefer geht als Worte. In der Arbeit mit inneren Bildern, Märchen und Symbolen lassen sich Zusammenhänge sichtbar machen, die im Alltag verborgen bleiben. Diese Methode ermöglicht neue Perspektiven und Erkenntnisse. Dabei nutzt man eine Realität, dessen Zugang jedem möglich ist und oft schon durch das innere Zeichnen der Bilder heilsam wirken kann. So wirkt das Innere auf das Äußere und umgekehrt. Bilder können zudem zu einem Vertrauen verhelfen, das vermag, durch schwere Zeiten und dunkle Tiefen hindurchzutragen.
Die Themen bestimmen Sie. Die Schritte gehen Sie in Ihrem Rhythmus. Dabei ist eine Achtsamkeit wichtig, die die innere und äußere Bereitschaft für Schritte beleuchtet. Sie bestimmen, was besprochen wird und wie tief es geht.
Das Coaching ist ein Raum, in dem Sie ankommen können, mit dem was Sie mitbringen und mit dem was Sie beschäftigt. Wie bei einem unruhigen See kann Ruhe und (Wind-) Stille helfen, den Grund der Situation klarer zu sehen. Durch genaue Betrachtung der Situation wird offenbart, was sich in einem bewegt. Durch ein inneres Lauschen auf die leise Stimme in Ihnen wird hörbar, was Ihnen gut tut und wonach Sie sich sehnen.
Als ausgebildeter Physiotherapeut bringe ich ein tiefes Verständnis für körperliche Prozesse mit. Bei einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen im Kontext seines Umfelds, wird oftmals deutlich, dass die körperliche Symptomatik unser inneres Erleben auf eine sehr genaue Art und Weise widerspiegelt. Wenn wir gewillt sind diese Ganzheitlichkeit zu sehen, können wir uns mit diesem Teil unseres Selbst verbinden, was zu einem tieferen Verständnis führen kann. In unserer Gesellschaft neigen wir zur Spaltung, anstatt die Symbolik um uns herum wahrzunehmen und als Teil des Ganzen zu erkennen. Diese Symbolik ernstzunehmen bedeutet, liebevoll mit sich und seinem Körper zu sein.
Das Coaching findet persönlich in Praxis oder als Hausbesuch oder per Telefon statt – je nach Ihren Möglichkeiten und Bedürfnissen. Bei einem Vorgespräch können wir schauen, wie es für Sie am besten passt.
Die Kosten besprechen wir im Erstgespräch. Ich bin bemüht, das Coaching für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen. Nehmen Sie gerne Kontakt auf, um mehr zu erfahren.
Das ist sehr individuell. Im Mittelpunkt stehen Sie als Mensch. Somit sind Begleitungsprozesse nicht an Krankheiten oder Probleme geknüpft, sondern daran, was für Sie als Begleitung passend ist. Manche Menschen kommen mit einem konkreten Anliegen und benötigen nur wenige Sitzungen. Andere begleite ich über längere Zeiträume. Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Wie viele Sitzungen und welcher Abstand sinnvoll ist, schauen wir gemeinsam je nach Situation.
Beides ist möglich. Das Coaching findet persönlich in Marburg - in Praxis oder als Hausbesuch - oder per Telefon statt. Alle Formate bieten denselben vertraulichen und sicheren Rahmen. Welches Format für Sie passt, besprechen wir im Erstgespräch.
Das Erstgespräch dient dazu, sich kennenzulernen, Ihr Anliegen zu schildern und zu klären, ob das Coaching passend ist.
Ja, absolut. Alles, was im Coaching besprochen wird, bleibt vertraulich. Ich werde keine Informationen über Sie oder Ihre Themen an Dritte weitergeben. Vertraulichkeit ist die Grundlage einer vertrauensvollen Zusammenarbeit.
Nein. Sie entscheiden selbst, was Sie teilen möchten und was nicht. Manchmal kann es sein, dass Sie auf indirektem Wege und in Metaphern mitteilen wollen, was Sie beschäftigt. Um sich verstanden zu fühlen, ist es nicht erforderlich private Informationen zu offenbaren. Sie wählen den Grad der Direktheit und der Klarheit Ihrer Kommunikation. Das Coaching arbeitet mit dem, was Sie mitbringen – in dem Maß, das sich für Sie richtig anfühlt.
Wenn Sie Fragen haben oder das Coaching kennenlernen möchten, nehmen Sie gerne Kontakt auf.